La troisième écoute l’outil indispensable du coach
La troisième écoute dans le coaching : définition et utilité Dans le contexte du coaching, la troisième écoute fait référence à la capacité d'un coach à percevoir et à interpréter les signaux non verbaux et les émotions sous-jacentes de son client, en plus des...
Comment gérer la solitude du chef d’entreprise ?
La solitude du chef d'entreprise : un phénomène répandu Le chef d'entreprise est souvent seul face à ses responsabilités. Il doit prendre des décisions stratégiques, gérer les ressources humaines, financières et matérielles, et assurer la pérennité de son entreprise....
Mentoring de dirigeants : comment ne plus être seul
Le mentoring de dirigeants est une pratique de plus en plus répandue dans le monde des affaires. En effet, il s'agit d'un processus d'accompagnement personnalisé, dans lequel un dirigeant expérimenté (le mentor) guide et conseille un dirigeant (le mentoré) dans son...
Comprendre l’origine de la colère et comment la gérer.
Explorons les racines de la colère et les voies de transformation La colère est une émotion omniprésente et puissante. Qu'elle soit fugace ou qu'elle s'installe comme une ombre persistante, elle peut influencer nos actions, nos relations et notre bien-être général. En...
Le Coach travaille sur la prise de conscience des besoins
En tant que coach, il est important de guider les individus vers la prise de conscience de leurs besoins. Cette démarche va bien au-delà de simples conversations sur leurs désirs ou leurs aspirations. Cela implique d'explorer en profondeur ce qui motive leurs actions,...
La puissance de la thérapie brève pour relever ses défis
La thérapie brève, une alternative extrêmement pertinente La thérapie brève apparait de plus en plus comme une approche essentielle pour aider les individus. En effet, elle permet de surmonter des obstacles, atteindre ses objectifs et créer des changements...
L’énigme du conscient et de l’inconscient
Le conscient et de l'inconscient : Les moteurs cachés de notre existence Au cœur de notre expérience humaine se trouve un conflit perpétuel. Il s'agit d'une danse subtile entre ce que nous percevons consciemment et ce qui reste enfoui dans les profondeurs de notre...
Quand faire appel à un accompagnement via un coach ?
Les signes révélateurs de la nécessité d'un accompagnement personnel Dans la quête perpétuelle de croissance personnelle et professionnelle, il arrive parfois que nous nous sentions perdus, bloqués ou insatisfaits de notre situation actuelle. Face à ces défis, se...
Le rôle d’un coach pour accompagner le burn-out.
Le burn-out, une condition de plus en plus répandue dans le monde contemporain. Il se manifeste par un épuisement professionnel profond, un sentiment de désillusion et une diminution de l'efficacité au travail. Face à cette réalité, le coach joue un rôle dans...
Le rôle du coach dans les missions d’un manager
Dans le monde professionnel, les managers font face à un éventail complexe de responsabilités et de défis. Ils doivent non seulement diriger leur équipe vers la réalisation des objectifs organisationnels, mais aussi jongler avec les exigences opérationnelles...
Qu’est ce que le principe de la loi de la répétition
Comment toujours plus de la même chose engendre toujours plus du même résultat Dans la quête constante de l'épanouissement personnel et professionnel, il est courant de rechercher des moyens d'améliorer sa vie. Que ce soit pour atteindre des objectifs personnels,...
L’Importance de prendre conscience de ses valeurs
Le coach vous guide vers la prise de conscience de vos valeurs Le coach est constamment engagé dans un voyage avec ses clients. Il les guide à travers les défis de la vie. Il les accompagne à atteindre leurs objectifs et à réaliser leur plein potentiel. Dans ce...
La véritable définition d’un coach certifié !
Comprendre le véritable rôle d'un coach : Dépasser les mythes et découvrir la réalité Le terme "coach" est devenu omniprésent et mis à toutes les sauces ! Des entreprises aux milieux sportifs en passant par les domaines de la santé et du bien-être, le coaching est...
Les émotions : Des ressources pour une vie épanouie
En tant que coach de vie, j'ai souvent constaté que les émotions sont souvent perçues comme des obstacles à surmonter, des fardeaux à supporter, voire des ennemies à combattre. Cependant, je suis profondément convaincu que les émotions sont bien plus que cela. En...
Le bonheur : Une quête personnelle
Le bonheur, cet état tant recherché, semble parfois aussi insaisissable que le vent. Pourtant, une vérité persistante émerge : le bonheur dépend avant tout de nous-mêmes. En tant que coach de vie, et coach de dirigeant, j'ai l'opportunité d'accompagner de nombreuses...
Coaching en présentiel ou en distanciel
L'efficacité du coaching : Présentiel vs. visioconférence Le coaching est une pratique qui connaît une popularité croissante dans de nombreux domaines, de la gestion du stress au développement personnel en passant par le leadership. Traditionnellement réalisé en...
L’entretien motivationnel : une approche pour le changement
Dans le domaine du coaching et de la psychologie, l'entretien motivationnel (EM) se distingue comme une méthode efficace. En effet, elle aide les individus à explorer et renforcer leur motivation intrinsèque au changement. Développé dans les années 1980 par William R....
Le pouvoir d’un Coach dans la confiance en soi
La confiance en soi est un élément essentiel du bien-être mental et émotionnel. Elle joue un rôle important dans la manière dont nous abordons la vie, prenons des décisions et interagissons avec les autres. Cependant, pour de nombreuses personnes, la confiance en soi...